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正在播放 · 第07集

冥想指南

冥想正念指南(台),Headspace 冥想指南(港)

2021 美国 英语 动画,纪录片 第8集完结
主演:
安迪·普迪科姆 Andy Puddicombe
分类:
纪录片

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剧情简介

只求一夜好眠啊!怎麽这麽难?我们懂你的苦!《安眠指南》与您分享经科学验证的睡眠新发现及秘诀,为您解答种种疑问。躺在床上看手机真的很母汤吗?我们当真需要睡满 8 小时吗?安眠药到底有没有效?这部影集将

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